Sağlık | Ogreniyoruz.Org - Part 2

Sağlık

Yeni İntihar Yöntemi: Gazlı İçecekler


gazli-icecekler

Gıda sanayi son yıllarda çok karlı bir alanı keşfetti. Çocuklar. Gofreti, kolası, boyalı meyve suları, şekerli ekşimeyen yoğurtları ve büyüten ya da zihni açan! paketlenmiş yiyecekleri ile bütün çocuklarımızı hızla şeker bağımlısı yapıyorlar. Mesela kola firmaları yıllık tüketimini yılda en az %25 artırmaya çalışıyorlar. Fakat yetişkin pazarı doyduğu için hedef çocuklara yöneliyor. Gazlı içecek endüstrisi reklâm için milyar dolarlar harcıyor. Bu pazarlama faaliyetlerinin çoğu oyuncaklar, çizgi filmler, filmler, yarışmalar, oyunlar ve tele... Devamini Okuyun

Share This:

Muhteşem Bir Mucize Bir İlaç Portakal


portakal-faydaları

Kış Aylarındaki Soğuk Algınlığının Doğal İlacı: Portakal Kar, kış, soğuk ve kaçınılmaz olarak peşimizi bırakmayan grip, soğuk algınlığı… Portakalın soğuk algınlığı tedavisinde kullanıldığını hepimiz biliriz. Portakal, içerdiği 20’den mineral ve vitamin içerir. Muhteşem koku ve lezzetteki bu meyve hem besler, hem korur, hem de pek çok önemli hastalıkta, etken maddeleri bilinçli uygulandığında tedavi etme özelliğiyle dikkat çeker.  Portakal, besin değeri yönünden zengin ve sevilen bir meyvedir. Önemli bir askorbit asit kaynağıdır. ... Devamini Okuyun

Share This:

Çok Etkili Diş Beyazlatma Yöntemleri


dis-beyazlatmak

Dişler en ön planda olan ve sürekli dikkat çeken organlar kuşkusuz.   Bu yüzden diş bakımı çok önemli. Zira hiç kimse bir gülümseme esnasında sararmış dişlerinin görünmesini istemez.  Bu yüzden dikkat ederseniz çoğu kimse zoraki olarak gülümser ve bu esnada mümkün olduğunca ağzını açmamaya sürekli kapalı tutmaya çalışır. Dahası ağzının açılıp dişlerinin görünmemesi için adeta kendiyle bir nevi savaş verir.  Bu korkuyla dolu insanlar fotoğraf çekilirken dahi dişleri görünmesin diye çok büyük bir gayret gösterir, ağzı açık poz verm... Devamini Okuyun

Share This:

Etkin Bir Göbek Eritme Yöntemi


Aşırı kilo ve göbek günümüz insanının en büyük problemlerinden biri kuşkusuz.  Çok şişkin ve yağlı bir göbeğiniz varsa bu her açıdan size sıkıntı çıkaracaktır. Zira otururken, oturduğunuz yerden kalkarken, yürürken, merdiven çıkarken, çocuğunuzla oynarken kısaca gün içinde her türlü hareketinizde sıkıntı çekersiniz. Dahası tuvalet ihtiyacınızı karşılarken dahi zorlanır, rahatsız olursunuz. Bu tür göbek sıkıntısı uyku halinde bile sizi rahat bırakmayacaktır. Düşünsenize 10 – 15 kilo gibi bir ağırlığı sürekli taşımak durumund... Devamini Okuyun

Share This:

9 Maddeyle Güne Zinde ve Dinç Başlayın


Hemen hemen bütün insanların ortak sıkıntısıdır. İşe yada okula gitmek için sabah erkenden kalkarsınız sanki hiç uyumamış yada saatlerce ağır yük taşımış gibi yorgun argınsınızdır. Yada başınızda bir ağrı,üstünüzde bir halsizlik, bir bitkinlik öyleki yataktan çıkmak dahi istemezsiniz. Yatağa yapışmışçasına zorla kalkar, elinizi yüzünüzü yıkar, kıyafetlerinizi giyinir ve kendinizi evden dışarı atarsınız. Ama bu aşamaya gelinceye kadar öylesine zorlanmışsınızdır ki, işinize yada okula vaktinden önce yetişmek için sadece birkaç dak... Devamini Okuyun

Share This:

Deliksiz ve Rahat Bir Uyku İçin Bunları Yapın


Kim istemez yorgun bir günün gecesine vardığında rahat ve deliksiz bir uyku uyumayı.  Zira uykuda insan hayatı için çok gerekli olan bir nimetlerden biridir. Dahası eksikliği ciddi sağlık problemlerini beraberinde getirmekle birlikte giderek kişinin çökmesine vesile oluyor.  Uykusuzluk problemi olan, yeterince uyku uyuyamayan kişilerde bir süre sonra ciddi anlamda dikkat dağınıklığı, aşırı performans düşüklüğü meydana getiriyor. İlerleyen ciddi uykusuzluk problemlerinde uyku sırasında temizlenen vücuttaki toksinlerin uykusuzluk yüzünden temizlenememesi se... Devamini Okuyun

Share This:

Yapınca Mutlu Olacağınız 25 Şey


mutlu-olun

İnsanlar kuşkusuz mutlu olmak, huzur ve sükun içinde yaşamak ister. Bu gayet doğaldır zira Yaratılışı itibariyle insan üzüntü ve bunalımlara, huzursuzluklara karşı çok hassastır. Derin bir üzüntü içine girdiğinde, mutsuz bir hayat yaşadığında bu durum hemen etkilerini göstermeye başlar ve kişi hem bedenen hem psikolojik olarak oldukça yüksek derecede yıpranmaya başlar. Süratle derisinde kırışıklıklar ortaya çıkar, saçları dökülür, baş ve boyun ağrıları çekmeye başlar. Sürekli huzursuzdur. Psikolojik olarak tam bir çöküş içindedir.  Dah... Devamini Okuyun

Share This:

Yer Fıstığının Çok Bilinmeyen Faydaları


yer_fistiginin_faydalari

Besin değerleri açısından çok zengin olan yer fıstığı ülkemizde giderek daha çok üretilen bir yemiş haline geliyor.  Yer fıstığı bilindiği üzere baklagiller familyasındandır.  Patates gibi toprağın altında yetişir. Yer fıstığının otuz kadar farklı türü vardır.  Protein açısından çok zengindir. Enerji (kalori) açısından çok güçlüdür.  İnsanların günlük kalori ihtiyaçları doğrultusunda baktığımız zaman örneğin günlük normal ev hali ve ev işleri ile meşgul olan bir kadının günlük kalori ihtiyacı ortalama 2000 kaloridir. Bu oran... Devamini Okuyun

Share This:

Dikkat : Çölyak Hastalığı Neden Artıyor?


Stomach ache

Günümüzde görülme sıklığı giderek artan ve adı ülkemizde de her geçen gün daha çok duyulan modern zaman hastalıklardan biri de Celiac (Çölyak) hastalığıdır. Bu kelime Yunanca karın manasına gelen ‘koilliakos’ kelimesinden gelir.   Mayo Klinik tarafından yapılan yeni bir araştırma Çölyak hastalığının Amerika’da geçmiş senelere göre 4 misli fazla rastlandığını gösteriyor. Araştırma 50 sene önce sağlıklı Amerikan Hava Kuvvetleri askerlerinden alınan ve dondurularak saklanan kan örnekleriyle günümüzde benzer yaştaki kişiler kıyaslanarak ... Devamini Okuyun

Share This:

Gerçek Temizlik Nasıl Olmalı


“GİZLİ KİRLERE” VE “ZİNCİRLEME KİRLENME” YE KARŞI ALINMASI GEREKEN TEMİZLİK ÖNLEMLERİ Kirliliğin insanlara getirebileceği zarar ve sıkıntıları bilen şuuru açık her insan için temizlik son derece önemli bir konudur. Ancak buna rağmen, tüm bu insanların da‘kendilerine göre bir temizlik anlayışları’ vardır. Dolayısıyla da, en gelişmiş imkanlara sahip olsalar da, çok kısıtlı şartlar altında olsalar da, bu insanlar temizliği ancak kendi anlayışı çerçevesinde uygular. Ancak insan hayatındaki her güzel şey gibi, temizlik de a... Devamini Okuyun

Share This:

Sağlıklı Yaşam İçin 21Öneri


Hastalıktan uzak sağlıklı bir hayat yaşamak elbette herkesin isteyeceği bir durumdur. Kuşkusuz sağlık çok değerli bir nimettir. Fakat sağlık üzerinde gerektiği gibi dikkat  ve özen gösterilirse sizinle olacak bir nimettir. Sağlığa gereken önem verilmezse sağlıklı olmaktanda bahsedilemez elbette. Sağlıksız ve düzensiz bir yaşantı beraberinde bir süre sonra üzüntüleri, ağrıları, kırışan bir cildi, sürekli bozuk bir morali ve stresli günleride beraberinde getirecektir. Tüm bunlardan uzak durmanız için bir araya getirdiğimiz öneriler sağlıklı bir yas... Devamini Okuyun

Share This:

Alerjik Nezleyi Nasıl Tanırız


Alerjiye neden olan maddelerin (alerjenler) burun mukozasına temas etmesi neticesinde ortaya çıkan ve akıntı, burun ve gözlerde kaşıntı, hapşırma, boğaz kaşıntısı gibi şikayetlere kendini gösteren rahatsızlığa alerjik nezle adı verilmektedir. Aslında kısaca şöylede tanımlayabiliriz. Sebebi havada bulunan ve solunumla birlikte buruna giren parçacıklara karşı gelişen yüksek oranlı reaksiyon Alerjik Nezledir. Bu tanımla beraber Alerjik nezle ile eş anlamlı olarak saman nezlesi, yaz gribi ve alerjik rinit (burun iltihabı) terimleri de kullanılmaktadır. Reaksiyo... Devamini Okuyun

Share This:

Ahmet Rasim Küçükusta’dan Şok Açıklamalar


Biyolojik ve Kimyasal İlaç ve tıp sektörünün gerçek anlamda hizmet vermekten, insan sağlığı için gereği gibi hizmet etmekten ziyade ticarete ve başka amaçlara hizmet ettiği günümüzde zaman zaman ciddi bilgiler gelmeye devam ediyor. Bunlardan biride Profesör Ahmet Rasim Küçükusta’nın ciddi ve çok önemli açıklamaları oldu. TGRT Haber’de  Ercan Gürses’in sunmuş olduğu “Ercan Gürses’le Haftasonu” programına misafir olan Profesör Ahmet Rasim Küçükusta bilinen klasik verilerin aksine bambaşka ve çok farklı bir açıklama yaptı.Dünya sağlık k... Devamini Okuyun

Share This:

Sağlık Bakanlığı Mantar Uyarısı Yaptı


Acil Sağlık Hizmetleri Genel Müdürlüğü Afet ve Acil Durum Yönetimi Daire Başkanı Sayın Dr. Muzaffer Akkoca, yapmış olduğu yazılı açıklamada, mantar zehirlenmelerine karşı vatandaşları uyararak, mantar zehirlenmelerinin özellikle ilkbahar ve sonbahar ayları gibi yağışların bol olduğu, daha fazla mantarın yetiştiği mevsimlerde sık görüldüğünü belirtti. Bugünlerde Türkiye’de mantar zehirlenmelerinde artış görüldüğünü ve bu durumun halk sağlığı açısından önemli bir sorun olarak değerlendirildiğini ifade eden Akkoca, birçok yenilebilir... Devamini Okuyun

Share This:

Şekerin Bilinmeyen Zararları


Şeker hakkında ne biliyorsunuz?. Çayınızı tatlandırdığınız, zaman zaman pastalarınıza eklediğiniz tatlandırıcı besin olarak kullandığınız şekeri günlük hayatınız içinde bu kadar aşırı derecede kullanmak doğrumu?. Kuşkusuz hayır. Zira şurası bilimsel bir gerçektir ki, bir insan normal şeker ihtiyacını zaten günlük gıdasından olması gerektiği miktarda almaktadır. Madem ki besin maddelerinden alınan şeker insanın şeker ihtiyacını karşılıyorsa o halde çayınızı yada kahvenizi tatlandırmakta kullandığınız,kendisiyle pastalarınızı tatlı... Devamini Okuyun

Share This:

Dişlerinizi Beyazlatmak İstermisiniz?


Biliyoruz ki beyaz dişler dahası bembeyaz dişler herkesin hayali. Fakat sigara içimi, çay ve kahve kullanımı, düzenli diş fırçalamama gibi değişik sebepler yüzünden dişler sararıp beyazlığını kaybedebilmekte.  Bu durum gerçekten rahatsız edici.  Zira kalabalık bir ortamda, bir toplantıda yada aile sohbetlerinde gülünecek herhangi bir konu olduğu zaman rahatsız bir gülümseme ve ardından “acaba dişlerimin sarılığı farkediliyormu, insanlar dişlerimden dolayı hakkımda ne düşünüyor vs”   türünden endişelere sebep olabiliyor. Basit ve düze... Devamini Okuyun

Share This:

Telefonu İlk Çaldığı Anda Açmayın Tehlikeli


Tıp Fakültesi Tıbbi Biyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi sayın Prof. Dr. Osman Demirhan başkanlığında yapılan ve  kablosuz internet ağı, telefon, dizüstü (laptop bilgisayar) ve tablet bilgisayarlardan etrafa yayılan elektromanyetik dalgaların insan sağlığına yaptığı olumsuz etkileri ortaya koymak için yapılan bilimsel çalışma nihayet sonuçlandı. Çukurova Üniversitesi tarafından yapınan  ilginç ve bir o kadarda önemli araştırmada şu önemli gerçek keşfedildi. Elektronik aletler yaymış oldukları manyetik alanla anne karnındaki bebeğin çevresini s... Devamini Okuyun

Share This:

Sağlıklı Yaşam İçin Beslenme Önerileri


Alemleri yoktan Vareden Yüce Allah’a kulluk etmekle yükümlü olan insan, aynı zamanda kendisine emanet edilen bedenine de en güzel şekilde bakmakla yükümlüdür hiç kuşkusuz. Zira unutulmamalıdır ki zindelik ve sağlık, Yüce Allah’ın bizlere sunduğu en büyük nimetlerdendir. Bir insanın kendisine emanet olan bedenini hastalıklardan koruyarak, fiili duasını yerine getirirken beslenme konusunda önemle dikkat etmesi gereken bazı noktalar bulunmaktadır. Tıp dünyasının üzerinde hemfikir olduğu bu beslenme önerilerinden bazıları şunlardır: Hayvansal yağlarda... Devamini Okuyun

Share This:

Toplam 3 sayfa, 2. sayfa gösteriliyor.123